Online Session

Service Description

Τι δουλεύουμε στη διαδικτυακή συνεδρία: Η συνεδρία είναι ένας ασφαλής χώρος για να εξερευνήσεις τη σχέση σου με το φαγητό, το σώμα και την καθημερινή αυτοφροντίδα. Μπορούμε να δουλέψουμε μαζί πάνω σε: -Την σχέση σου με το φαγητό – πώς επηρεάζεται από τη σκέψη, το συναίσθημα ή παλιά μοτίβα -Τον χειρισμό της συναισθηματικής πείνας με πρακτικά, ρεαλιστικά εργαλεία -Τη βελτίωση της εικόνας σώματος, χωρίς πίεση για αλλαγή εμφάνισης -Την ενοχική ή αγχωτική σκέψη γύρω από τη διατροφή -Τη δημιουργία πιο ευέλικτων, θρεπτικών συνηθειών που ταιριάζουν στη ζωή σου -Πώς να φροντίζεις τον εαυτό σου χωρίς αυστηρότητα ή ενοχές Η υπηρεσία εξ αποστάσεως παρακολούθηση προσφέρει ευκολία καθώς πλέον τρέχοντας στους ρυθμούς της καθημερινότητας δεν υπάρχει χρόνος για την επίσκεψη στον διαιτολόγο ή έχετε μετακομίσει σε ένα απομακρυσμένο μέρος που δεν υπάρχει κάποιος διατροφολόγος. H διαδικτυακή εξ αποστάσεως παρακολούθηση (μέσω skype ή αντίστοιχων πλατφορμών) σας δίνει τη δυνατότητα να διατηρήσετε την επικοινωνία σας με το διαιτολόγο σας και μάλιστα, έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τον Έλεγχο Βάρους. Η τεχνολογία, σήμερα, επιτρέπει την εξ αποστάσεως παρακολούθηση με μεγάλη ευκολία. Στην συνεδρία περιλαμβάνονται: 1. Λήψη πλήρους διατροφικού ιστορικού 2. Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 3. Συνεδρία τροποποίησης Συμπεριφοράς 5. Συνεχής υποστήριξη μέσω e-mail / skype / social media